Waarom Doen We Dierbaren Pijn?

Stap uit het Net, in het Nu

Hoewel het leven een aaneenschakeling van momenten is, hoeft het ene moment niet in het verlengde te liggen van het andere moment. Een andere optie is om je irritatie of ongenoegen vooraf al te uiten (bijvoorbeeld door flink tekeer te gaan in je auto, alleen) of zelfs aan te pakken als je merkt dat het een gewoonte is geworden, waardoor je zuiver met de ander in contact kunt staan. Kun je de onaangename belevenissen van deze dag achter je laten en in een nieuwe situatie stappen, zodat je de volle, liefdevolle en warme aandacht hebt voor de ander? Als je antwoord ‘ja’ is, dan heb je een goede reden om meer te genieten van elkaar en niet de ellende van wat er eerder die dag heeft afgespeeld mee te nemen naar een nieuwe situatie.

Soms doen we elkaar pijn omdat we de pijn niet kunnen verdragen in ons eentje. Dit zijn emoties die op dat moment te overweldigend zijn om te behappen. Dit zijn andere pijnen dan dagelijkse irritaties waar de persoon om wie je geeft niet in betrokken hoeft te worden (en deze hebben daarom ook geen meerwaarde om mee te nemen naar huis). Gaat het de persoon in kwestie wel aan, dan betekent het dat je in je relatie met die persoon ergens tegen aan loopt en het probleem graag wilt oplossen, zodat je met een betere kwaliteit je relatie met de ander kunt voortzetten. De eerste stap die je hierin het beste kunt nemen is je (onaangename) emotie indiceren, de betekenis ervan vinden en actie nemen om het probleem op te lossen.

Stijgen – stagneren – dalen

Relaties, in welke vorm dan ook, vergen inspanning en onderhoud. Dat houdt niet in dat je één keer per jaar een bosje bloemen of een lekker luchtje koopt voor de ander; het houdt in dat je constructief in beweging blijft om de ander nog meer te leren kennen en een intenser contact met de ander aangaat. Eén van mijn voorbeelden, Tony Robbins, zei ooit “Either you grow, or you die; either you rise or you slide.”

Rente, inflatie, devaluatie – Investeer!

Wat hij hiermee bedoelde is, dat je moet blijven investeren in je contact met anderen om het optimaal te houden. Een mooie metafoor in deze is het geld dat je wegzet op een bank: als je bijvoorbeeld duizend Euro op de bank zet, en je doet er verder niets mee, dan is de kans aanwezig dat, ondanks de rente , je geld toch minder waard is geworden, bijvoorbeeld vanwege inflatie of de waarde van de Euro. Prijzen van producten en diensten gaan omhoog, dus je kunt over een jaar minder met je geld doen dan dat je dit jaar kunt. Blijf daarom investeren in je leven – in je gezondheid, in je ontwikkeling, in je carriere, in je doelen, en in je relaties.

Heb je zelf nu ook een uitdaging of een vraag waar je maar niet de juiste oplossing of het juiste antwoord op kunt vinden en zit je daardoor vast op een punt in je leven, neem dan contact met me op, zodat ik je kan helpen je rode draad weer te vinden en je de kwaliteit van jouw leven verder kunt vergroten.

Op succes!

Robert