Had je ooit kunnen voorstellen dat je in 2021 met meer restricties zou leven dan in 2011 of zelfs in 2001? Hoewel het overal aan kleeft, is de term vrijheid er één die slechts op een beperkt aantal plekken nog wordt gebruikt. Volksbelang, Veiligheid en verspreidinsminimalisatie; allen zijn het termen war de onderliggende factor vrijheid is.
Hoeveel vrijheid heb je nog?
Ondanks de oproep van onze demissionair minister-president om tweedeling tegen te gaan en juist de dialoog op te zoeken, moet je je misschien toch echt eens afvragen wat je aan vrijheid terugkrijgt voor alle acties die door jou en anderen genomen worden. Een vluchtige terugblik naar de afgelopen 20 maanden laat een groeiende beperking zien in wat je voorheen als vanzelfsprekend aannam. En daar mag je best even wat langer bij stilstaan, aan welke kant je ook staat. De ondoorzichtige ‘voor-wat-hoort-wat’ of ‘quid pro quo’ ontpopt zich als een onvermijdelijke waarheid: verruil je vrijheid voor veiligheid en je krijgt geen van beide.
Vrijheid die niemand je kan afnemen
In een land waar begrenzing en beperking al meer dan 20 maanden (of is het 20 jaar?) aan de orde is, is het makkelijk om te veronderstellen dat we met z’n allen een mindere mate van vrijheid ervaren dan vóór maart 2020. En hoewel je in veel gevallen kunt stellen dat dit klopt, is er een grenzeloze vrijheid waar je, zelfs in 2021, elke dag opnieuw van kunt blijven genieten… mits je jezelf niet in de weg zit.
Ik heb het over de vrijheid om te denken wat je wilt. De vrijheid om te geloven wat je wilt. De vrijheid om ondanks welke beperking of begrenzing te kunnen genieten van dat wat je wél hebt en kunt. De vrijheid om te kiezen. Wat je wilt denken, wat je wilt voelen en uiteindelijk daarmee wie je wilt zijn.
Die vrijheid kan door niemand anders dan jezelf worden ervaren, beperkt of vergroot. En dat is een waarde die juist in deze tijd als een paal boven water mag blijven staan – en misschien zelfs wel zou moeten staan. Maar hoe creëer je zo’n interne vrijheid?
De basis van vrijheid
Vrijheid is een gevoel dat je van binnen ervaart, ongeacht de wereld met alle gebeurtenissen om je heen. Voel je je vrij in je mind en hart, dan zijn begrenzingen en beperkingen van buitenaf van mindere mate belangrijk. Zo’n mate van interne vrijheid gaat gepaard met de ontwikkeling die je zelf doormaakt. Gebeurtenissen komen en gaan, maar hoeven je niet te tekenen voor het leven. Afhankelijk van je vermogen om een gebeurtenis intern op een manier te verwerken krijgt het een betekenis en een emotie waar je na de gebeurtenis op een neutrale of zelfs positieve manier kunt terugkijken.
We hebben allemaal dergelijke gebeurtenissen meegemaakt. Sommige intens en heftig, andere luchtiger en wellicht weinigzeggend. Hoe lang of kort ze ook geduurd hebben, het zijn de filters van je mind die in eerste instantie bepalen hoe je zo’n gebeurtenis ziet. Pas nadat je sommige elementen hebt gefilterd, blijf je met het hoofdelement van die gebeurtenis over – daar waar je focus het meeste naartoe gat. En waar je op focust, groeit niet alleen, het moet ook een betekenis krijgen. Welke betekenis je ook aan dat hoofdelement geeft, het zal worden versterkt door de emoties die je ermee associeert. Zo kan elke willekeurige gebeurtenis een diepgaand emotioneel effect hebben dat zich vanuit je onderbewustzijn sturing geeft en beïnvloed in wat je uiteindelijk wel en niet doet.
Om dit proces bewust en constructief te laten verlopen heb je meer nodig dan alleen positief denken of even stilstaan bij wat het precies is dat je meemaakt. Je bewust zijn van wat het is waar je op focust en welke betekenis je het wilt geven is zeker een goede oefening, maar gelukkig is dat niet het enige dat je kunt doen om meester te worden over je mind.
Vrijheid voor iedereen
Ik heb me lang onttrokken aan de conversatie (en vaak discussie) over wat er wel en niet goed geregeld is door onze overheid omtrent de maatregelen van de afgelopen anderhalf jaar. Het is mijns inziens een gesprek waar geen winnaar uit voortkomt, maar waar dikwijls een wrang gevoel overblijft en er meer tijd en aandacht nodig is om mensen weer nader tot elkaar te brengen. In plaats daarvan geloof ik dat wat ons bindt ons dichterbij elkaar kan brengen. En ongeacht je standpunt, achtergrond, culturele over religieuze overtuiging, ik geloof dat wat ons bindt een individueel alsook collectief vrijheidsgevoel is. En dat gevoel van vrijheid moet eerst van binnenuit komen.
Als ervaringsexpert op het gebied van vrijheidsbeperking in fysieke zin weet ik hoe het is om niet mee te oden, om ‘nee’ te zeggen wanneer het hart ‘ja’ roept, en zelfs de pijn te voelen die een beperking of begrenzing kan oproepen. Mijn lijf heeft me in de afgelopen 40 jaar meer dan eens voor het blok gezet, en juist daarom voelde ik de noodzaak om mijn mind te trainen bewuste keuzes te kunnen maken waar ik mijn vrijheid kon vinden.
Mijn eigen ervaringen, gecombineerd met mijn vakkennis  van de afgelopen 20 jaar als coach en psychotherapeut heb ik  gebundeld in mijn laatste boek, getiteld ONBEGRENSD. Inmiddels is dit boek een officiële bestseller en ik ben blij dat er al zoveel mensen zijn die de beslissing hebben gemaakt om ondanks hun omstandigheden voor persoonlijke vrijheid te gaan.
Omdat ik deze week 40 ben geworden, wil ik graag iets bijzonders doen om dit te vieren. Daarom krijg je ONBEGRENSD van mij cadeau*. Klik op deze link om direct jouw gratis exemplaar te bestellen.
Vanavond horen we welke maatregelen er zullen volgen op de reeds gemaakte beslissingen die een impact kunnen hebben op onze vrije manier van leven. Ondanks de nieuwe ontwikkelingen in dit land en zelfs deze wereld, hoop ik dat je de lichtpuntjes in deze uitdagende tijden kunt blijven zien en je vrijheid kunt blijven ervaren.
Op jouw succes,
Robert
- actie geldig tot 19-11-2021
