Tips Om Aan Je Zelfvertrouwen te Werken
Het is geen geheim dat iedereen in goede smaak wil vallen bij anderen. Je wilt aardig gevonden worden door je vrienden, familie en collega’s en je wilt dat ze je respecteren voor wie je bent.
Maar boven alles wil je dat je jezelf respecteert en aardig vindt en voelen dat je een waardevol en belangrijk person bent. Gelukkig geeft alles wat je voor anderen doet, jou ook een goed gevoel over jezelf. Je kunt zelfs de manier waarop je over jezelf denkt verbeteren door anderen het gevoel te geven dat ze belangrijk zijn. Dit is het geheim van sterke persoonlijke relaties.
De Makkelijkste Manier
De eerste behoefte die eenieder heeft is de behoefte van acceptatie. Wanneer je onvoorwaardelijke acceptatie uit naar een ander, gaat ook zijn of haar eigenwaarde omhoog. Die persoon voelt zich waardevol en belangrijk als een uniek en bijzonder individu.
Attitude of Gratitude
De behoefte voor waardering is een verlangen dat diepgeworteld in ons onderbewustzijn ligt. Wanneer je in deze behoefte voorziet, wordt je één van de meest populaire mensen in jouw wereld. En wat is het geheim van het uiten van dankbaarheid en waardering? Simpel. Zeg dank je wel op elk moment dat je het kunt doen.
Het Diepste Verlangen Van Allemaal
Misschien is het diepste emotionele verlangen dat mensen hebben, het verlangen naar lof en goedkeuring. Elk persoon wordt sterk beïnvloed door de kwaliteit en de kwantiteit van de goedkeuring die ze krijgen van anderen, en in het bijzonder van mensen die ze respecteren.
Ziet Er Goed Uit
Een andere manier om zelfvertrouwen bij anderen op te bouwen is om ze het gevoel te geven dat ze belangrijk zijn, is door bewondering te uiten in elke situatie die je daarvoor ziet. Maak er een gewoonte van om mensen te bewonderen voor elk succes dat ze behalen, hun gedrag, hun materiële bezittingen en karaktereigenschappen.
Oefen “Witte Magie”
Wat ik hiermee wil zeggen is dat je er goed aan doet aandachtig te luisteren wanneer anderen praten. Het is één van de meest krachtige gedragsbouwstenen van zelfvertrouwen en eigenwaarde. Wanneer je met je volle aandacht naar iemand luistert, heeft dat een verhoogde hartslag bij de ander tot gevolg. Ze voelen zich daardoor gelukkiger en waardevoller, en dat heeft tot gevolg dat ze jouw meer waarderen. Hoe beter je luistert naar een ander, hoe groter het gevoel bij de ander wordt dat jij ook belangrijk en waardevol bent.
Haal Alles Uit Het Leven Met
Krachtige Communicatie
Het mooie is dat je kunt leren om op krachtige manier te communiceren. Niemand is geboren met de vaardigheid om effectief te communiceren. Communicatie is een aangeleerde vaardigheid.
De Vier Geheimen van Luisteren
De geheimen van effectief luisteren zijn simpel. Luister allereest aandachtig. Zonder de ander te onderbreken. Ten tweede, wacht even voordat je antwoordt. Reageer niet direct met dat wat je in en aan je hoofd hebt. Als derde, stel vragen ter verduidelijking – “Wat bedoel je precies?” En tot slot, geef hun boodschap terug in je eigen woorden.
Aristoteles zei ooit “De mens is een sociaal dier.” Je leeft je leven in de context van de relaties die je hebt met anderen. Hoe meer en betere relaties je hebt, des te gelukkiger en beziger je zult zijn. Ben je meer betrokken met anderen, dan leef je niet alleen langer, maar vooral ook gelukkiger.
Oefening
Kies de persoon die je het minste mag op een dagelijkse basis. De volgende keer dat je deze persoon ziet, bewonder iets in hem of haar. Je kunt iets zeggen over haar jurk, hoe zij of hij eruit ziet, haar werk of zelfs zijn bezittingen. Je zult verstelt staan hoe die persoon op je zal reageren in de toekomst.
Hier is mijn vraag voor jou vandaag: wat werkt bij jou het beste om je eigenwaarde te voelen groeien door anderen?
Laat hieronder je reactie achter en ik kom er zeker bij je op terug.
Op jouw succesvolle relaties,
Robert