De 4 Pijlers van Een Gelukkig en Succesvol Nieuw Jaar

Dacht je tijdens de jaarwisseling nog dat je dit nieuwe jaar nu eindelijk eens die lang beoogde veranderingen zou maken, maar merk je dat op deze tweede dag van het nieuwe jaar de sleur er alweer begint in te komen, dan heb ik goed nieuws voor je. In dit artikel ontdek je de vier pijlers voor een gelukkig en succesvol nieuw jaar. Waar je ook staat, wat je ook gedaan hebt.

Motivatie

Om het jaar goed te beginnen, heb je natuurlijk motivatie nodig om de ideeën, dromen, wensen en doelen om te zetten naar resultaten. Motivatie is gelukkig aan het begin van het jaar in grote mate aanwezig. Ons brein is zo ingesteld dat het continu op zoek is naar ijkpunten. En zie daar: het Nieuwe Jaar is er zo een. Dergelijke ijkpunten zitten vol met ankers, emotioneel geladen herinneringen en gevoelens die je verleden ervaring koppelen (of in ieder geval ‘uitnodigen’) aan je huidige ervaring. Voel je je goed met de jaarwisseling, dan zal je merken dat doorgaans volgende jaarwisselingen ook zo zullen aanvoelen. Het gevoel dat je het nieuwe jaar in kan gaan met nieuwe kansen en mogelijkheden, terwijl je het oude jaar met alle koppelingen achterlaat, geeft je dan ook voldoende motivatie om te geloven dat je wensen, doelen en idealen bereikt kunnen worden. Toch, zoals we allemaal weten, is motivatie niet genoeg. Er is meer nodig dan enkel motivatie om veranderingen aan te brengen in gedragingen en gewoontes om de opstap naar een gezonder, vitaler, liefdevoller, financieel en professioneel vrijer, en persoonlijk vervullender leven te realiseren.

Overtuiging

Je kunt nog zo gemotiveerd zijn om het nieuwe jaar beter te maken dan het voorgaande; als je niet werkelijk overtuigd bent dat je het kunt, dan zal het je ook niet lukken om de eindstreep te halen. Iemand die enkel gemotiveerd is, zonder te kijken naar de tuin van zijn diepste gedachten, zal leven in een optimale staat van geluk, terwijl hij omringd wordt door onkruid. Of je nu eerst gemotiveerd bent, en dan onderzoekt welke overtuigingen er in je onderbewustzijn geworteld liggen, die je ervan weerhouden om in actie te komen, maakt niet veel uit. Wat belangrijk is, is dat je de overtuigingen weet te vinden, en ze vervolgens met wortel en al onttrekt van je onderbewustzijn. Op die manier kun je die tuin waar ik het eerder over had, beplanten met bloemen waar je wel van kunt genieten.

Discipline

Een absolute top tool is discipline. Zonder deze ene pijler zakt je nieuwe jaar in elkaar als een mislukte crème bruleé. Discipline is de ruggengraat van succes. Of je kijkt naar je motivatie, het schoonhouden van je mentale tuin voor wat betreft je overtuigingen, of het blijven nemen van stappen – voor elk van deze aspecten heb je discipline nodig. Discipline kun je misschien dan ook zien als degene die bij de deur van een populaire club staat en bepaalt wie erin komt en wie niet. Hoewel het besluit van hogerhand is gekomen voor welke doelgroep de club is geopend, zijn het de persoonlijke filters van de bouncer die bepalen welke de uiteindelijke groep mensen is die de club inkomen. Is die bouncer gedisciplineerd genoeg om korte termijn voordelen of winsten te verruilen voor de langere termijn, dan zal de club over een tijdje een reputatie, uitstraling en meerwaarde vertonen, door de mensen die er komen. In feite geldt dit voor jou ook zo. Ben je gedisciplineerd genoeg om de korte termijn verleidingen te weerstaan en je ogen gericht te houden op de langere termijn resultaten en realiteit, dan creëer je een framewerk voor persoonlijk, professioneel, relationeel en zelfs financieel succes.

Gewoontes

Het beste nieuws is misschien wel dat discipline mettertijd makkelijker wordt. Dit heeft te maken met de manier waarop je je mind traint om bepaalde gewoontes aan te leren. Routines zijn het: dagelijkse handelingen die je langzaam maar zeker op de automatische piloot doet zonder erbij te hoeven nadenken. Hoewel een nieuwe gewoonte in het begin onwennig en zelfs uitdagend kan aanvoelen, zal je merken dat zolang je elke dag dezelfde gezonde routine blijft doen, je binnen afzienbare tijd je onderbewustzijn hebt gekalibreerd  op nieuwe handelingen, gedragingen en gewoontes. Elk van deze vier aspecten zijn met elkaar verbonden. Ze vormen een gesloten netwerk binnenin je mind, die je elke kant op kan laten gaan die je maar wenst. Heb je de motivatie, maar ontbreekt het je aan overtuiging, dan zal je jezelf gedisciplineerd hebben om saboterende gewoontes te hanteren die je ervan weerhouden om het dit jaar anders en beter te doen dan de voorgaande. Heb je de motivatie en de overtuiging, maar ontbreekt het je aan discipline, dan ben je eerder een positieve vogel die vastzit in een ontevreden realiteit, dan dat je werkelijk je vleugels uitspreidt om de wereld te veroveren. Heb je discipline, maar geen motivatie of overtuiging, dan zal je oude gewoontes en gedragingen in stand houden. De bottom line is dit: deze vier pijlers tezamen brengen je elke realiteit die je maar wenst. Dus ook die van je ideale leven. En het mooiste is, dat je al deze vier pijlers al hebt. Je hoeft dus niet helemaal van voren af aan te beginnen. Maar met een paar kleine aanpassingen zit je precies op het pad naar succes. Klinkt niet slecht toch, voor een doodgewone dinsdag in dit nieuwe jaar? Onthoud dit: de sky is not the limit. Droom groots, doe groots, leef groots. Dit is mijn vraag aan jou, om je verder op weg te helpen naar het realiseren van een topjaar: welke van deze vier pijlers is het sterkst bij jou aanwezig, en welke het minst? Laat je reactie hieronder achter, zodat ik met jou antwoorden de volgende posts nog beter kan laten aansluiten op wat je nodig hebt om echt van 2017 jou jaar te maken. Op jouw succes, Robert   Klik op de Social Mediaknoppen en deel dit artikel met mensen uit jouw netwerk, zodat zij ook van dit artikel kunnen profiteren.