7 Essentiële Skills voor Blijvende Verandering

Het is een cliché, maar verandering is altijd al de constante factor van het leven geweest. Tegenwoordig is het tempo van deze verandering behoorlijk toegenomen en we zijn allemaal zoekend naar creatieve manieren om met dit onvermijdbare feit van het moderne leven om te gaan.  Niet alleen leiders, die het in deze tijd waarschijnlijk nog wel extra voor hun kiezen krijgen, maar eigenlijk iedereen die naar succes streeft – in je carrière, je relatie, je leven – heeft er ontzettend veel baat bij om te zien hoe je verandering het beste kunt managen, zoals succesvolle leider hun veranderingen managen. Zij doen dat op drie manieren:

1.  Mensen die goed op verandering reageren hebben een hoge ambiguïteitsdrempel – verandering gaat onherroepelijk gepaard met ambiguïteit, en degenen die op een creatieve manier omgaan met verandering zullen een hoge tolerantie hebben voor onzekerheid en  ‘grijze momenten’.
2.  Vaardige ‘veranderingsmanagers’ hebben een constructieve interne monoloog – Zij zien zichzelf als krachtig en hebben de vaardigheid om elementen van de situatie waarin ze zichzelf bevinden onder controle te houden. Hoewel sommige situaties niet veranderd kunnen worden, hebben we altijd de keuze om te kiezen voor de wijze waar er op reageren. Oplossingen voor problemen zullen er altijd zijn, en de ‘interne monoloog’ reflecteert het verlangen om ze te vinden en de zekerheid om ze op een succesvolle manier toe te passen.
3.  Zij dei goed met verandering omgaan hebben een goede emotionele, fysieke en mentale reserve waar ze uit kunnen putten als het moeilijk wordt.

 

Manage je verandering

De manieren die ik hierboven heb beschreven om met verandering om te gaan hebben de neiging om aangeboren te zijn, waarbij sommige mensen een grotere capaciteit hebben voor één of meerdere dan anderen. Toch kunnen ze aangeleerd worden en hieronder staan zeven tips om beter met verandering om te gaan. 1. Besteed tijd aan je eigen kernwaarden en je levensmissie. Het hebben van een sense of purpose in het leven is essentieel voor succes en effectiviteit. Mensen die niet weten wat ze aan het doen zijn zal het niet de fundering bieden om door te gaan tijdens veranderingen. 2. Zorg dat je doorzettingsvermogen hebt. Succes heeft doorgaans meer te maken met doorzettingsvermogen dan met genialiteit. Doorzetten is alleen mogelijk wanneer je waarden duidelijk zijn en wanneer je bouwt op de beginselen van het hebben van een purpose. Succesvolle mensen blijven doorgaan en vinden nieuwe en creatieve manieren voor hun gewenste resultaat. 3. Wees flexibel en creatief. Doorzettingsvermogen betekent niet dat je moet doorzetten met geweld. Als het je niet lukt om succes op de ene manier te verkrijgen, probeer dan een andere. Blijf kijken en zoeken naar creatieve oplossingen en innovatieve antwoorden op problemen. 4. Denk buiten de box. Lees zo breed mogelijk en blijf niet vastzitten in je eigen gebied van ‘expertise’. Probeer links te zien tussen ogenschijnlijke en separate elementen in je leven en je ervaringen. 5. Accepteer onzekerheid en wees optimistisch. Het leven is onherroepelijk onzeker, dus verspil geen energie aan het voorspellen van de toekomst. Van alle mogelijke uitkomsten, focus op de meest positieve. Het is niet dat het een Pollyanna is, maar meer accepteert dat als je goed reageert en naar je beste kunnen werkt, een goede uitkomst minstens net zo zeker is als elke andere. Verspil geen energie aan negativisme. 6. Blijf fit en gezond. Eet gezond, neem genoeg slaap en blijf in beweging. Meditatie kan ook helpen. Dit houdt je energielevels hoog en zorgt ervoor dat je ook in moeilijke tijden door kunt blijven gaan. Wanneer je niet goed voor jezelf zorgt op fysiek, mentaal en spiritueel niveau biedt nooit een echte oplossing en is daarnaast erg kortzichtig. 7. Kijk naar het grote plaatje. Verandering is onvermijdelijk. Maar als je vanuit een vogelvluchtperspectief kijkt naar het landschap, dan zal de verandering niet zo desoriënterend zijn en zul je te allen tijde perspectief behouden.   Op ons succes! Robert